DEPORTES ALTERNATIVOS

Padbol

1. Objetivo: que la pelota caiga en la zona roja del equipo contrario.
2. Se juega en un campo de 6x10 con muros o vallas alrededor 
3. El balón solo puede botar una vez en el suelo antes de mandarlo al otro campo y hacerse dos o tres pases entre compañeros.
4. Se juega por parejas, el ganador es aquel que llegue a 3 sets.

Balón prisionero

1. El campo de juego varía según el número de jugadores.
2. Este juego finaliza cuando todos los participantes de un equipo quedan eliminados.
3. Solo se puede manejar el balón con las manos o muñecas, si se hace con otra parte del cuerpo como piernas o pies, se sanciona con la expulsión de juego
4. Si antes de ser golpeado por el balón el jugador consigue atraparlo, puede elegir un compañero que haya sido eliminado y se encuentre en la zona de ''muerte''

Futbol-tennis

1. El saque tiene que ser cruzado igual que en el tenis.
2. La pelota se juega con patadas o con toques de cabeza como en el fútbol y no puede tocar las manos ni los brazos. 
3. El jugador puede tocar la pelota dos veces antes de que cruce la red.
4. Si un jugador toca la red con alguna parte del cuerpo, el punto se da como perdido y se le da al equipo contrario. 

Shuttleball

1. Este deporte se puede realizar de forma recreativa, es decir, sin reglas ni delimitaciones, o de forma competitiva. ( En este último caso sirven las reglas de bádmiton)
2. Este deporte dio lugar al bádminton. 
3. El saque se efectúa detrás de la linea de fondo, golpeando el volante por encima de la cintura (competición sin red) 
4. Se considera que el jugador ha cometido una falta cuando golpea el volante con alguna parte del cuerpo, golpea el volante mas de dos veces consecutivas o lo arrastra... etc

Palas

1. Objetivo: golpear una pelota un compañero enfrente del otro intentando aguantar el mayor tiempo posible.
2. El campo de juego es la playa con dimensiones delimitadas.
3. Se puede jugar con o sin red y con un mínimo de dos jugadores.
4. Se utilizan palas de madera y una pelota de tennis

Lacrosse

1. El portero puede jugar como atacante saliendo de la portería y marcar gol.
2. Son 4 tiempos de 15 minutos, y el objetivo es marcar llevando la pelota con el stick a la portería del adversario.
3. Se consideran faltas: agarrar, empujar, golpear, interferir en el movimiento libre del adversario, cuando un equipo retiene la pelota para perder tiempo intencionadamente( pasivo) etc 
4. Los partidos son semejantes a los de fútbol, baloncesto y el hockey sobre hielo.

Duni

1. Existen cinco normas básicas y fundamentales: el balón nunca se golpea, ni se detiene. Se desplaza siempre a la misma velocidad, se lanza siempre con el fin de que vaya en linea curva y siempre es mantenido en el aire.
2. Nació en Chile como un deporte sin violencia.
3. Juegan dos equipos separados por dos redes en una cancha rectangular y con un balón especial llamado 'cor' 
4. Los jugadores parecen danzar al jugar a este deporte

Ultimate

1. Consiste en avanzar pasándose el disco reglamentario hasta conseguir pasárselo a un compañero en el área de meta, marcando de esta manera un punto.
2. No podemos desplazarnos o correr con el disco en la mano, al igual que no puede haber contacto físico entre los jugadores. 
3. El disco se pierde cuando se cae al suelo, en este caso pasa al equipo contrario, o cuando no se consigue pasar el disco en 10 segundos.
4. No existe árbitro en este juego por lo que cada jugador es responsable de sus actos y cada vez que se produce contacto físico entre los jugadores se esta produciendo una falta, por eso los participantes tienen que ser suficientemente honestos.